Smoothie bananowe z ananasem, jabłkiem i winogronami. Bardzo gęste. Bardzo słodkie. Bardzo owocowe.
Składniki:
3 niewielkie banany
1 jabłko
1 plaster anansa
garść winogron zielonych
1 szklanka lodu (więcej jeżeli nie chcemy bardzo gęstej konsystencji)
Przygotowanie:
Banany obrałam ze skórki, połamałam na mniejsze części. Ananasa obrałam, wykroiłam środek i pokroiłam na mniejsze części. Jabłko umyłam, wykroiłam pestki, pokroiłam na mniejsze kawałki. Winogorona umyłam. Wszystkie składniki wrzuciłam do kielicha blendera. Miksowanie zaczęłam od najmniejszej prędkości powoli zwiększając obroty. Gotowy napój można przyozdobić mietą lub owocami.
Smacznego!
Continue Reading
To takie danie kryzysowe. Kiedy nie mam pomysłu, nie mam czasu. Mój mąż lubi takie dni - wtedy ponoć jedzenie jest najsmaczniejsze. Dzisiaj były same ziemniaki i ser żółty.Składniki:5-6 średnich…
To co najlepsze z owoców. Dzisiaj z pomarańczy, ananasa i jabłka. Do tego szklanka lodu i gotowe. Pyszne, kremowe i gęste. Jest wielu zwolenników i przeciwników smoothie. Ja je po…
Jeszcze w Krakowie jadaliśmy z mężem świetnego kurczaka po wietnamsku. Doskonale doprawionego i z cebulą. W sieci nie znalazłam przepisu, który zawierałby właśnie cebulę, za to prawie wszystkie miały wśród…
Przepis pochodzi z tej strony. Podczas przygotowywania miałam chwile załamania i watpliwości. Twardy kokos do rozłupania. Zrobiłam trochę bałaganu, z odsieczą przyszedł mąż i razem daliśmy radę. Woda kokosowa i miąższ…
Najlepszą surówkę z kapusty robi moja mama. Ja nigdy nie umiałam zrobić jej tak, żeby mi smakowała. Aż do dzisiaj. Tak mi się zatęskniło za maminym jedzeniem, że zaryzykowałam i…
Ogórkowa salsa, alternatywa dla tych którzy nie lubią pomidorów. Jest bardzo orzeźwiająca, świeża. Świetnie komponuje się ze świeżą miętą. Idealnie pasuje do dań z grilla.Składniki:1 ogórek szklarniowy lub 2-3 gruntowe2…
Salsa to sos, zazwyczaj pikantny z drobno posiekanych (lub zmiksowanych) warzyw lub owoców. Najbardziej znane to te na bazie pomidorów i awokado (guacamole). Ja przygotowałam wersję łagodną z surowych pomidorów.…
Ostatnio w jednym ze sklepów moją uwagę przykuły jajka nadziewane. Nie mam zaufania do gotowych potraw a już tym bardziej jajek. Tym bardziej, że nadziewane jajka to jeden z łatwiejszych…
Bardzo słodkie. Bardzo orzechowe. Mało skomplikowane. Można komponować wg zawartości spiżarki i tego, na co mamy akurat ochotę. U nas orzechy, ale można dodać preparowany ryż, tapiokę, ulubione ziarna lub…
Recent Comments