bez glutenu

Pozostajemy w tematyce wielkanocnej. Czas na ćwikłę. Ją też możemy przygotować wcześniej i zapasteryzować.
Już dawno temu gotowanie buraków zastąpiłam pieczeniem. Zawijam umyte buraki w folię aluminiową i wkładam na blaszce do piekarnika. Piekę je około 40 minut w 180 st C. Zostawiam w piekarniku, przy uchylonych drzwiczkach, do ostygnięcia. Tak przygotowane buraki mają intensywniejszy smak i kolor. Mają więcej witamin – nie wylaliśmy ich z wodą.

Składniki:
3 łyżki świeżo przygotowanego chrzanu (mniej lub więcej, wg naszych preferencji)
1 łyżeczka octu winnego
sól, pieprz
Przygotowanie:
Obrane ze skórki pieczone buraki starłam na tarce o średnich oczkach. Dodałam do nich chrzan, sól, pieprz i ocet. Wymieszałam, sprawdziłam czy nie trzeba doprawić i przełożyłam buraczki do słoików, które wcześniej wyparzyłam. Buraki pasteryzowałam 15 minut od momentu zagotowania się wody.
Smacznego!
Continue Reading
bez glutenu

Wstyd się przyznać, ale lubię kupne pulpety i klopsiki w sosie pomidorowym. Wszyscy znamy ich skład, dlatego też szukałam przepisu zbliżonego smakiem do klopsów i pulpetów mięsopodobnych ze sklepu. I…
bez glutenu

Pieczone buraki są doskonałą alternatywą dla gotowanych buraków. Zatrzymują w sobie więcej witamin, smaku i koloru. Używam ich do sałatki, barszczu czerwonego. Taka metoda przygotowania wydaje mi się szybsza, prostsza…
alergie

O tym jak ciężko utrzymać dietę bezglutenową wie każdy, kto musi unikać glutenu. Jest to o tyle trudne, że pszenica traktowana jest jako najtańszy wypełniacz wszystkiego. Pod różnymi nazwami znajdziemy…